czy można

widzę że połączenie treningu masowego z koszykówką to dość spory wydatek... nie będę wklejał diety bo z tego co tu wyczytałem nie będzie mnie stać na kupno odpowiednich do diety odżywek ; / W poście http://www.sfd.pl/Dla_Koszykarzy_!!!!!!!!!!!!!-t166013.html z treningiem koszykarskim został połączony trening ACT. W tym treningu jednak również [...]

to znowu ja ;> otóż, czy można ćwiczyć tak? pon - wolne wtorek - klatka + biceps i triceps w super-seriach środa - kosz czwartek - plecy + barki piątek - wolne sobota - kosz niedziela - kosz

Zarzucasz nam brak inteligencji,kiedy to ty zadajesz d****ne pytanie. Idz zapytaj dzieci w podstawówce czy mozna od kilograma cukru odsypać pół kilograma, żeby dalej ważył kilogram.

Pinter czy mozna jest tylko ryz {brazowy} + platki owsiane i czasem chleb {ciemny } + wazywa ? ot to CI chodzi ? rozwin temat tych ww ,jesli mozesz ... ....POZDRAWIAM....Q z kRk

Czy mozna źle biegać? Po jakim czasie gdybym biegała 30 minut dziennie truchcikiem (bo niestety na poczatku szybciej sie nie da zeby wytrzymac 30 min) będą widoczne eefekty?

Rozumiem, bardzo dziękuję za pomoc! Chodziło jedynie o wykorzystanie maksymalnego potencjału. A czy można by było połączyć L-argininę z L-glutaminą? Zmieniony przez - zawadiaka123 w dniu 2018-05-26 20:13:18

nie wiem czy mozna tak o sobie przeliczyc superka na dece.Super ma krutszy czas dzialania,wydaje mi sie ze to jakos sie inaczej przelicz.No ale nie wiem jak:) MARTIN

Wow! Wyglądaja znakomicie!!! Czy można je zrobić bez WPC? Zastąpić czymś ?

spytaj go ile kg przybiera sie srednio w miesiac po hmb i czy mozna laczyc kreatyne z kofeina i juz bedziesz wiedzial z kim masz do czynienia

tez mam taki problem nie wiem czy mozna polaczyc ome z trenem trenu nigdy nie bralem tez dalem zapytanie na forum nazwa "dobry??? "

ad1. Tak wiele osob tak robi ad2. To zalezy jak wyglada twoja wspolpraca z klubem. Jak podpisana jest umowa ad3. JW ad4. To wszystko zalezy, ale podejrzewam, ze jak sam nie wykazujesz checi, to na pewno nie jest to praca dla Ciebie ad5. JW ad6. Roznie bywa. Ogolnie widac, ze nie bardzo masz pojecie o branzy. Sa TP, ktorzy prowadza wlasna [...]

Mozliwe, ze nie wypowiedzialem sie wystarczajaco precyzyjnie (wybacz brak precyzji w formulowaniu opinii na temat cwiczen - pewnie przyjdzie to z czasem i doswiadczeniem;). Oczywiscie wiem, ze miesni nie przybedzie od odzwyki. Chodzilo mi o to czy mozna ich uzyc jako pelnoprawnego ekwiwalentu 4 kotletow drobiowych dziennie - przynajmniej do [...]

Mono nie chce, kiedys bralem i mnie zalewalo, zero definicji nie to co cm3. Mam kase to chce konkretne suplememty a nie jakies tanie mono. Czyli jakie wyjscie fitmax bcaa z cytrulina zamiast anti moze byc, a stackì dobre beda czy mozna lepiej ?

no ja sie obawiam ze u mnie to zespol ciesni nadgarstka,trzeba bedzie sie do lekarza przejsc orientujesz sie moze czy mozna cwiczyc po tym zabiegu?

Jeśli chodzi o syfy zapewne masz na mysli mete - brałem już i nie miałem takich problemów bardziej boje się o ome. Czy mozna ja czyms zamienic?

czy mozna zaczac trening na rzezbe

No a tak jak w temacie, przed treningiem, jako obiad/posiłek przedtreningowy. 100% NATURAL WHEY PROTEIN CONCENTRATE - warto inwestować w to WPC Olimpu? I czy można obejść się jakoś bez białka serwatkowego.

Oki, zrozumiałem. Ale nie wiem, czy można tak uogólniać. Trzeba by było poznać ilość zamówień produktów bx przez sklepy internetowe. Wg moich obserwacji wynika, że wielu, jeśli nie większość, zakupuje suple właśnie przez internet. Nie wspomnę już o mieścinach, w którym nie ma żadnego sklepu z suplami, a takowych jest przecież niemało. Twojemu [...]

No ja pewnie wezmę ze 2-3 kg białka. Jak jest z kwotą? Trzeba zmieścić się w 250 złotych czy można nieznacznie przekroczyć i dopłacić te kilka złotych?

[...] (www.valetudo.pl) jest chyba najfajniejsze. przy okzaji moglbym tez wpadac na mma... mozecie powiedziec mi cos o tym klubie? jest ok? bo jesli mam zaplacic gdzies indziej kilka zeta miesiecznie wiecej i miec za to znacznie lepszy trening, to poswiece kase. i jeszcze jedno: czy mozna dolaczyc do takich klubow w kazdej chwili?dzieki za pomoc.